Bodybuilder
Nyheder

Pre workout kan optimere din træning

Mange kender følelsen af at vågne tidligt om morgenen, og have planer om at få klemt en morgentræning ind, før arbejdet kalder. Men sengen er lun, vejret er dårligt og der er mørkt og koldt udenfor. Energiniveauet er i bund, og man må nærmest slæbe sig selv ud af sengen. Kaffe kan gøre underværker, men nogle gange har man brug…

Continue Reading

vægtstang
Sport & Fritid

Find den bedste vægtstang

Leder du efter en god vægtstang? De mest populære størrelser er 30mm og 50mm. Du kan også investere i vægtskiver til din vægtstand, som fås både uden og med belægning af gummi og f.eks. Bumper-plates. Når du træner med vægtstænger, kan du være sikker på, at dagens træning bliver både hård, og er godt givet ud. Vægtstang? Hvad er det?…

Continue Reading